ਮੋਟਾਪਾ

ਮੈਂ ਭਾਰ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਘਟਾ ਸਕਦਾ? ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਇੱਕ ਉੱਚੀ ਲੜਾਈ ਵਾਂਗ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਵੀ ਸਖ਼ਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਪਰ