Penis böyütmə məşqləri işləyirmi?

Penis böyütmə məşqləri həb, krem ​​və ya əməliyyata ehtiyac olmadan penisin ölçüsünü artırmaq üçün təsirli, təbii üsuldur. Nəticələr insandan insana dəyişə bilsə də, bir çox kişi həm uzunluqda, həm də ətrafda iki düymədək artım olduğunu bildirir.

Penis ölçüsünü artırmaq üçün edə biləcəyiniz məşqlər ümumiyyətlə iki kateqoriyaya bölünür - gərmə məşqləri və jelqing. Dartma məşqləri penisin uzunluğu boyunca əl ilə uzanmasını, Jelqinq isə penisi yarı dik vəziyyətdə uzunluğu boyunca jelqingi (əsasən onu sağmağı) əhatə edir.

Hər hansı bir məşq proqramına başladıqda, yavaş-yavaş başlamaq vacibdir. Gündə 10 dəqiqə uzanma məşqləri ilə başlayın və hər 20 və ya 5 gündə 2 dəqiqə əlavə edərək 3 dəqiqəyə qədər işləyin. Dartma məşqləri ilə kiçik və orta bir tutuşla başlamalı və penisinizin uzunluğu və ölçüsü böyüdükcə təzyiqi artırmalısınız. 

Jelqing yarı dik vəziyyətdə və sürtünməni azaltmaq üçün yalnız sürtkü ilə aparılır. İlk iki həftə ərzində təxminən 30 vuruşla başlamalı və sonra gündə 50 vuruşa qədər artırmalısınız. Yüngül və orta təzyiq tətbiq etməyinizə əmin olun və penis mili ağrırsa dayandırın. Jelqing əməliyyatını hər zaman tam dik penislə deyil, yarı dik olan penislə həyata keçirmək vacibdir. 

Yuxarıda müzakirə edilən məşqlərə əlavə olaraq, penisin ölçüsünü artırmağa və daha yaxşı ümumi penis sağlamlığını qorumağa kömək edən digər məşqlər də var. Dartma və jelqingin birləşməsi penisdə qan dövranını artıracaq, bu da ölçüsü və sağlamlığı ilə kömək edir.

Penis böyütmə məşqləri penis ölçüsünü artırmaq üçün təsirli bir yol olsa da, ehtiyatla edilməlidir. Ardıcıl, sabit bir şəkildə uzandığınızdan və jelq etdiyinizdən əmin olun və heç vaxt şeylərə tələsməyin. Məşqlər zamanı hər hansı bir ağrı və ya narahatlıq hiss edirsinizsə, dərhal dayandırın və həkimə müraciət edin.

Əgər məşqlərdə uğur qazanmamısınızsa. Biz sizə pulsuz konsultasiya təklif edə bilərik penis böyütmə əməliyyatları. Bütün suallarınız üçün bizə mesaj yaza bilərsiniz.