Cure Holiday

Pecynnau Triniaethau Meddygol a Thwristiaeth Feddygol

BlogcyffredinolTriniaethau Colli Pwysau

Beth Gall Gordewdra Arwain At?

cureholiday

Beth Mae Gordewdra yn ei Achosi?

Yn ogystal â arferion a geneteg, mae gordewdra yn broblem iechyd gymhleth gyda llawer o achosion. Mae ymarfer corff, anweithgarwch, arferion bwyta, defnyddio cyffuriau, a ffactorau ychwanegol yn rhai enghreifftiau sy'n achosi problemau gordewdra. Ynghyd â'r system bwyta bwyd ac ymarfer corff, mae addysg, gwybodaeth, a'r system marchnata a brandio bwyd i gyd yn chwarae rhan.

Gan fod gordewdra yn gysylltiedig ag iechyd meddwl gwael ac ansawdd bywyd gwaeth, mae'n niweidiol. Diabetes, clefyd cardiofasgwlaidd, strôc, a sawl math o ganser yw rhai o'r prif achosion marwolaeth yn yr Unol Daleithiau a ledled y byd, ac maent i gyd yn gysylltiedig â gordewdra. Dyma rai o'r salwch sy'n gysylltiedig â braster, felly. Bydd materion iechyd sy'n gysylltiedig â gordewdra yn gwneud bywyd yn fwy heriol a llethol i chi. Am y rheswm hwn, dylech deithio i Dwrci ar gyfer gofal meddygol a gwyliau fel y gallwch wella yn gorfforol ac yn seicolegol. Gadewch i ni edrych ar y rhestr gyfan o amodau hynny gall gordewdra arwain at.

  • Pwysedd gwaed sy'n rhy uchel (Gorbwysedd)
  • Lefelau triglyserid sylweddol, colesterol HDL isel, neu golesterol LDL uchel 
  • Math o ddiabetes 2
  • Math o glefyd y galon yw clefyd rhydwelïau coronaidd (CAD)
  • Strôc
  • Clefyd Gallbladder 
  • Osteoarthritis yn effeithio ar y cymalau (chwalfa o gartilag ac asgwrn o fewn cymal)
  • Anhwylderau anadlu ac apnoea cwsg
  • Mae yna sawl math o ganser.
  • Mae bywyd o ansawdd isel.
  • Salwch meddwl
  • Gweithrediad corfforol isel
  • Marwolaeth o unrhyw achosion (marwolaeth)

Sut Mae Gordewdra yn Achosi Canser?

Mae risg canser a gordewdra yn gysylltiedig. Mae'n llai clir sut mae un yn effeithio ar y llall, serch hynny. Mae risg uwch o diwmorau fel y colon a'r rhefr, y fron ar ôl diwedd y mislif, y groth, yr oesoffagws, yr ysgyfaint a'r pancreas wedi'i gysylltu â braster corff gormodol.

Mae sut mae braster yn cynyddu'r risg yn llai clir. Yn ôl arbenigwyr, mae braster visceral yn gorchuddio'r fiscus ac yn bennaf ar fai am y llid. Felly sut yn union mae braster yn arwain at lid? Mae celloedd braster mawr a llawer o fraster yn bresennol. Mae hyn yn ychwanegol 

nid oes gan fraster lawer o le i ocsigen. Mae lefelau ocsigen isel yn achosi llid i ddatblygu.

Mae'n hawdd gweld sut mae braster yn cynyddu'r risg. Yn ôl arbenigwyr, mae'r llid yn cael ei achosi'n bennaf gan fraster visceral, sy'n gorchuddio'r fiscus. Felly, yn union sut mae braster yn achosi llid? Nid oes llawer o le i ocsigen yn y braster gormodol hwn. Mae llid yn datblygu o ganlyniad i lefel ocsigen isels.

Sut Mae Gordewdra yn Achosi Diabetes?

Gordewdra a Diabetes Math 2;

Ffactorau risg ar gyfer diabetes math 2 cynnwys geneteg neu hanes teuluol, oedran, ethnigrwydd, straen, rhai meddyginiaethau, beichiogrwydd, colesterol gormodol, ac ethnigrwydd. wedi'r cyfan, un o'r dangosyddion gorau ar gyfer diabetes math 2? bod dros bwysau neu'n ordew. Mae 90% o bobl sydd dros bwysau neu'n ordew mewn perygl o gael diabetes math 2, ond pam mae pobl dew mewn perygl?

Mewn geiriau eraill, mae gordewdra yn achosi cynnydd mewn asidau brasterog a llid, sy'n achosi ymwrthedd i inswlin. Yn ogystal, gall hyn arwain at ddiabetes. Math 2, a elwir yn gyffredin fel diabetes nad yw'n seiliedig ar inswlin, yw'r math mwyaf cyffredin o ddiabetes ac mae'n cyfrif am tua 90% o achosion o ordewdra.

Er y gall pobl â diabetes math 2 gynhyrchu rhywfaint o inswlin ar eu pen eu hunain, nid yw eu cyrff byth yn cael digon ohono, neu nid yw eu celloedd yn ymateb iddo. Mae siwgr gwaed uchel yn ganlyniad i glwcos (siwgr gwaed) yn cronni yn y corff o ganlyniad i wrthsefyll inswlin. Mae troethi gormodol, syched a newyn yn fwy cyffredin mewn cleifion â siwgr gwaed uwch.

Defnyddir diet ac ymarfer corff fel arfer i'w drin. Gall rhai cyffuriau hefyd wella gallu'r corff i ddefnyddio ei inswlin. Felly, beth am gychwyn ar eich taith newydd yn Nhwrci? Tra ar wyliau heddychlon, cymerwch ran mewn ymarfer corff grŵp.

Cysylltwch â ni am driniaeth feddygol a phecynnau gwyliau llawn yn Nhwrci am gostau isel ymlaen CureHoliday Gwefan.

Sut Mae Gordewdra'n Effeithio ar y Galon?

Sut mae'r risg o anhwylderau'r galon a chylchrediad y gwaed yn cynyddu gyda gordewdra? Gall deunydd brasterog gronni yn eich rhydwelïau o ganlyniad i fod dros bwysau (y pibellau gwaed sy'n cludo gwaed i'ch organau). Gall trawiad ar y galon ddeillio o rydwelïau wedi'u blocio a'u difrodi sy'n danfon gwaed i'r galon.

Sut i Atal Gordewdra

Mae nifer o achosion dros bwysau a gordewdra y gellir eu rheoli a'u gwrthdroi. Nid oes unrhyw genedl wedi llwyddo i atal y salwch hwn rhag lledaenu, serch hynny. Mae gordewdra yn cael ei achosi'n bennaf gan anghydbwysedd rhwng y calorïau sy'n cael eu hamlyncu a'r calorïau sy'n cael eu defnyddio, er gwaethaf cynnwys newidynnau eraill. Mae prydau sy'n llawn egni sy'n llawn braster a siwgrau rhydd wedi dod yn fwy poblogaidd yn y degawdau diwethaf wrth i ddietau byd-eang newid. Oherwydd natur esblygol sawl math o swydd, mwy o hygyrchedd i gludiant, a threfoli cynyddol, bu dirywiad hefyd mewn gweithgaredd corfforol.

Mae lleihau nifer y calorïau sy’n cael eu llyncu o frasterau a melysion, cynyddu’r rhan o gymeriant dyddiol o ffrwythau, llysiau, codlysiau, grawn cyflawn, a chnau, a gwneud ymarfer corff rheolaidd i gyd yn ffyrdd o leihau’r risg o fod dros bwysau ac yn ordew (60). munud y dydd i blant a 150 munud yr wythnos i oedolion). Yn ôl ymchwil, mae nyrsio babanod yn unig o'u geni hyd nes eu bod yn chwe mis oed yn lleihau eu siawns o fod dros bwysau neu'n ordew.

Pam CureHoliday?

** Gwarant pris gorau. Rydym bob amser yn gwarantu rhoi'r pris gorau i chi.

** Ni fyddwch byth yn dod ar draws taliadau cudd. (Cost byth yn gudd)

** Trosglwyddiadau Am Ddim (Maes Awyr - Gwesty - Maes Awyr)

**Mae prisiau ein Pecynnau yn cynnwys llety.