Cad is Féidir Mar thoradh ar Otracht?
Cad is cúis le Murtall?
Chomh maith le nósanna agus géineolaíocht, Is fadhb shláinte chasta é otracht a bhfuil go leor cúiseanna leis. Is samplaí iad aclaíocht, neamhghníomhaíocht, nósanna itheacháin, úsáid drugaí, agus fachtóirí breise a chruthaíonn fadhbanna murtall. Mar aon leis an gcóras tomhaltais bia agus aclaíochta, tá ról ag oideachas, fios gnó, agus ag an gcóras margaíochta agus brandála bia.
Toisc go bhfuil baint ag murtall le drochshláinte mheabhrach agus le cáilíocht beatha níos measa, tá sé díobhálach. Tá diaibéiteas, galar cardashoithíoch, stróc, agus cineálacha éagsúla ailse ar roinnt de na príomhchúiseanna báis sna Stáit Aontaithe agus ar fud an domhain, agus baineann siad go léir le murtall. Seo cuid de na tinnis atá nasctha le saill, ansin. Déanfaidh saincheisteanna sláinte a bhaineann le murtall an saol níos dúshlánaí agus níos troime duit. Ar an gcúis seo, ba chóir duit taisteal go dtí an Tuirc le haghaidh cúram leighis agus laethanta saoire ionas gur féidir leat a ghnóthú go fisiciúil agus go síceolaíoch araon. A ligean ar breathnú ar an liosta iomlán de na coinníollacha sin is féidir otracht mar thoradh ar .
- Brú fola atá ró-ard (Hipirtheannas)
- Leibhéil shuntasacha tríghlicríde, colaistéaról íseal HDL, nó colaistéaról ard LDL
- Cineál diaibéiteas 2
- Is cineál galar croí é galar artaire corónach (CAD)
- A stróc
- Galar Gallbladder
- Bíonn tionchar ag osteoarthritis ar na hailt (miondealú cartilage agus cnámh laistigh de chomhpháirteach)
- Neamhoird análaithe agus apnea codlata
- Tá cineálacha éagsúla ailse ann.
- Tá an saol ar chaighdeán íseal.
- Tinnis meabhrach
- Feidhmiú fisiceach íseal
- Bás ó aon chúiseanna (bás)
Conas a Dhéanann Otracht Ailse?
Baineann riosca ailse agus murtall. Níl sé chomh soiléir conas a théann duine i bhfeidhm ar an gceann eile, áfach. Tá baint ag riosca níos airde de siadaí mar cholaireicteach, chíche postmenopausal, útarach, esophageal, scamhóg, agus pancreatic le saill choirp iomarcacha.
conas a mhéadaíonn saill is lú an baol. Dar le saineolaithe, clúdaíonn saill visceral an vioscais agus is é an milleán go príomha as an athlasadh. Mar sin conas go díreach saill mar thoradh ar athlasadh. Tá cealla saille móra agus go leor visceral i láthair. An breise seo
saill nach bhfuil spás i bhfad chun ocsaigin. Is cúis le leibhéil ísle ocsaigine athlasadh a fhorbairt.
tá sé éasca a fheiceáil conas a ardaíonn saille an riosca. De réir na saineolaithe, is é an t-athlasadh go príomha ná saille visceral, a chlúdaíonn an vioscós. Mar sin, go cruinn conas a dhéanann saill athlasadh faoi deara? Níl mórán áit ag ocsaigin sa bhreis saille seo. Forbraíonn athlasadh mar thoradh ar leibhéal íseal ocsaigines.
Conas is cúis le Otracht Diaibéiteas?
Otracht agus Diaibéiteas Cineál 2;
Fachtóirí riosca do diaibéiteas cineál 2 áirítear géineolaíocht nó stair teaghlaigh, aois, eitneachas, strus, roinnt cógas, toircheas, colaistéaról iomarcach, agus eitneachas. tar éis an tsaoil, ar cheann de na táscairí is fearr de chineál 2 diaibéiteas? bheith róthrom nó murtallach. Tá 90% de na daoine atá róthrom nó murtallach i mbaol diaibéiteas cineál 2, ach cén fáth a bhfuil daoine saille i mbaol?
I bhfocail eile, is cúis le murtall méadú ar aigéid sailleacha agus athlasadh, rud a fhágann go bhfuil friotaíocht insulin ann. Ina theannta sin, d'fhéadfadh sé seo mar thoradh ar diaibéiteas. Is é Cineál 2, ar a dtugtar diaibéiteas neamh-insulin de ghnáth, an cineál diaibéiteas is coitianta agus is ionann é agus thart ar 90% de chásanna otracht.
Cé gur féidir le daoine a bhfuil diaibéiteas cineál 2 orthu roinnt inslin a tháirgeadh ina n-aonar, ní bhíonn go leor de ag a gcorp riamh, nó ní fhreagraíonn a gcealla dó. Tá siúcra fola ard mar thoradh ar ardú glúcóis (siúcra fola) sa chorp mar thoradh ar fhriotaíocht inslin. Tá urination iomarcach, tart, agus ocras níos coitianta in othair a bhfuil siúcra fola méadaithe acu.
De ghnáth úsáidtear aiste bia agus aclaíocht chun é a chóireáil. D'fhéadfadh roinnt drugaí feabhas a chur ar chumas an chomhlachta a insulin a úsáid. Dá bhrí sin, cén fáth nach gcuirfí tús le do thuras nua sa Tuirc? Agus tú ar laethanta saoire síochánta, gabháil le cleachtadh grúpa.
Déan teagmháil linn le haghaidh cóireála leighis agus pacáistí saoire iomlána sa Tuirc ar chostas íseal ar CureHoliday Suíomh Gréasáin.
Cén tionchar a bhíonn ag Otracht ar an gCroí?
Conas a ardaíonn an baol neamhoird croí agus cúrsaíochta le murtall? Is féidir le hábhar sailleacha carnadh i do shruth mar thoradh ar a bheith róthrom (na soithigh fola a iompraíonn fuil chuig d’orgáin). D'fhéadfadh taom croí a bheith mar thoradh ar artairí bactha agus damáiste a sheachadann fuil don chroí.
Conas Otracht a Chosc
Tá roinnt cúiseanna inrialaithe agus inchúlaithe le róthrom agus murtall. Níor éirigh le náisiún ar bith stop a chur le scaipeadh an tinnis seo, áfach. Is éard is cúis le murtall go príomha ná éagothroime idir na calraí a ionghabháiltear agus na calraí a chaitear, in ainneoin baint a bheith ag athróga eile. Tá níos mó tóir tagtha ar bhéilí a bhfuil dlúthfhuinneamh iontu agus atá saibhir i saill agus siúcraí saor in aisce le blianta beaga anuas de réir mar a tháinig athrú ar aistí bia ar fud an domhain. Mar gheall ar nádúr athraitheach roinnt cineálacha post, inrochtaineacht níos mó ar iompar, agus uirbiú ag dul i méid, tá laghdú tagtha freisin ar ghníomhaíocht fhisiciúil.
Is bealaí chun laghdú a dhéanamh ar an mbaol a bhaineann le bheith róthrom agus murtallach a laghdú líon na calories a ionghabháil ó shaillte agus milseáin, an chuid den iontógáil laethúil torthaí, glasraí, pischineálaigh, slánghráin agus cnónna, agus dul i mbun cleachtadh coirp rialta (60 nóiméad in aghaidh an lae do leanaí agus 150 nóiméad in aghaidh na seachtaine do dhaoine fásta). De réir taighde, laghdaítear an seans go mbeidh siad róthrom nó murtallach ag naíonáin a altranas go heisiach ó bhreith go dtí sé mhí d'aois.
Cén fáth CureHoliday?
** Ráthaíocht praghais is fearr. Ráthaímid i gcónaí an praghas is fearr a thabhairt duit.
**Ní bhfaighidh tú íocaíochtaí folaithe choíche. (Níor fholaigh an costas)
** Aistrithe In Aisce (Aerfort - Óstán - Aerfort)
** Áiríonn praghsanna ár bPacáistí lóistín.