बच्चों में मोटापे के जोखिम कारक क्या हैं?
वहां अत्यधिक हैं बचपन के मोटापे के जोखिम कारक जिससे बच्चों का मोटापा प्रभावित होता है।
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निष्क्रिय होना। जो बच्चे सक्रिय नहीं होते हैं उनका वजन अक्सर बढ़ जाता है। बच्चे अब अधिक समय उपकरणों के सामने बिताते हैं। वे अपना अधिकांश खाली समय ऑनलाइन और वीडियो गेम खेलने में व्यतीत करते हैं। इन गतिहीन व्यवहारों से बच्चों का स्वास्थ्य काफी प्रभावित होता है।
अस्वास्थ्यकारी आहार। रोज़मर्रा की ज़िंदगी दौड़-धूप कर जाती है। इस वजह से किसी के पास खाना बनाने का समय नहीं है। खाने के लिए बाहर जाना या टेकआउट ऑर्डर करना खाना पकाने की तुलना में आसान है। आसान रास्ता अपनाने से बच्चों के स्वास्थ्य पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है और यह बचपन के मोटापे के जोखिम कारकों में से एक है। हमेशा बाहर का खाना और फास्ट फूड का सेवन करने से खान-पान और रहन-सहन का पैटर्न खराब हो जाता है। परिणामस्वरूप बच्चे स्वाभाविक रूप से मोटापे का विकास करते हैं।
बच्चे, वयस्कों की तरह, तनावग्रस्त होने पर अधिक खा लेते हैं। अधिक वजन होने के लिए भावनाएं भी एक जोखिम कारक हो सकती हैं। जब माता-पिता अपने बच्चों के सामने बहस करते हैं, तो वे तनाव दूर करने के लिए अधिक खाते हैं।
परिवार के इतिहास। यदि कोई बच्चा अधिक वजन वाले या मोटे लोगों के परिवार से आता है, तो उस बच्चे के भविष्य में अधिक वजन होने की संभावना है। क्योंकि अधिक वजन वाले परिवार के सदस्यों का मतलब अस्वास्थ्यकर खाने की आदतों से है।
दवाएं जो नियमित रूप से लिया जाता है। यदि कोई बच्चा नियमित रूप से दवा लेता है, तो यह दवा वजन बढ़ाने का कारण हो सकती है। इन परिस्थितियों में, डॉक्टर को देखना और दवा के बारे में परामर्श करना सबसे अच्छी बात है।
आर्थिक स्थितियां। बचपन के मोटापे के जोखिम कारकों में से एक अर्थव्यवस्था है। कुछ लोगों को ताजा, स्वास्थ्यवर्धक खाद्य पदार्थ प्राप्त करने के लिए प्रयास करना मुश्किल लगता है। परिणामस्वरूप उन्हें कम पौष्टिक और महंगा भोजन खरीदने के लिए मजबूर होना पड़ता है। इसके अतिरिक्त, वे व्यायाम करने के लिए सुरक्षित स्थान पर नहीं पहुंच पाते हैं।