Do čega može dovesti pretilost?

Što uzrokuje pretilost?

Osim navike i genetika, pretilost je složen zdravstveni problem s mnogo uzroka. Tjelovježba, neaktivnost, prehrambene navike, uporaba droga i dodatni čimbenici samo su neki od primjera koji uzrokuju probleme s pretilošću. Uz sustav konzumacije hrane i vježbanja, obrazovanje, znanje i iskustvo te sustav marketinga i brendiranja hrane igraju važnu ulogu.

Budući da je pretilost povezana s lošim mentalnim zdravljem i lošijom kvalitetom života, ona je štetna. Dijabetes, kardiovaskularne bolesti, moždani udar i nekoliko vrsta raka neki su od vodećih uzroka smrti u Sjedinjenim Državama i diljem svijeta, a svi su povezani s pretilošću. Ovo su, dakle, neke od bolesti povezanih s masnoćom. Zdravstveni problemi povezani s pretilošću učinit će vam život izazovnijim i neodoljivim. Iz tog razloga trebali biste putovati u Tursku na medicinsku njegu i odmor kako biste se mogli fizički i psihički oporaviti. Pogledajmo cijeli popis uvjeta koji pretilost može dovesti do.

• Previsok krvni tlak (hipertenzija)
• Značajne razine triglicerida, nizak HDL kolesterol ili visok LDL kolesterol 
• Tip dijabetesa 2
• Koronarna arterijska bolest (CAD) vrsta je bolesti srca
• Moždani udar
• Bolest žučnog mjehura 
• Osteoartritis zahvaća zglobove (raspad hrskavice i kosti unutar zgloba)
• Poremećaji disanja i apneja za vrijeme spavanja
• Postoji nekoliko oblika raka.
• Život je loše kvalitete.
• Mentalne bolesti
• Nisko fizičko funkcioniranje
• Smrt od bilo kojeg uzroka (smrtnost)

Kako pretilost uzrokuje rak?

Rizik od raka i pretilost su povezani. Međutim, manje je jasno kako jedno utječe na drugo. Veći rizik od tumora poput kolorektalnih, postmenopauzalnih tumora dojke, maternice, jednjaka, pluća i gušterače povezan je s viškom tjelesne masti.

Manje je jasno kako masnoća povećava rizik. Prema mišljenju stručnjaka, visceralna mast prekriva viskus i prvenstveno je kriva za upalu. Tako kako točno mast dovodi do upale? Prisutne su velike i mnoge visceralne masne stanice. Ovaj dodatni 

mast nema puno mjesta za kisik. Niska razina kisika uzrokuje razvoj upale.

Lako je vidjeti kako masnoća povećava rizik. Prema stručnjacima, upalu prvenstveno uzrokuje visceralna masnoća koja prekriva viscus. Dakle, kako točno mast uzrokuje upalu? U tom višku masnoće nema puno mjesta za kisik. Upala se razvija kao rezultat niske razine kisikas.

Kako pretilost uzrokuje dijabetes?

Pretilost i dijabetes tipa 2;

Čimbenici rizika za dijabetes tipa 2 uključuju genetiku ili obiteljsku povijest, dob, etničku pripadnost, stres, neke lijekove, trudnoću, prekomjerni kolesterol i etničku pripadnost. uostalom, jedan od najboljih pokazatelja dijabetesa tipa 2? prekomjerna težina ili pretilo. 90% ljudi s prekomjernom tjelesnom težinom ili pretilo izloženo je riziku od dijabetesa tipa 2, ali zašto su debeli ljudi u opasnosti?

Drugim riječima, pretilost uzrokuje povećanje masnih kiselina i upalu, što uzrokuje inzulinsku rezistenciju. Osim toga, to može dovesti do dijabetesa. Tip 2, obično poznat kao dijabetes koji se ne temelji na inzulinu, najčešći je tip dijabetesa i odgovoran je za otprilike 90% slučajeva pretilosti.

Iako ljudi s dijabetesom tipa 2 mogu sami proizvesti nešto inzulina, njihova ga tijela nikad nemaju dovoljno ili im stanice ne reagiraju na njega. Visoka razina šećera u krvi rezultat je nakupljanja glukoze (šećera u krvi) u tijelu kao rezultat inzulinske rezistencije. Pretjerano mokrenje, žeđ i glad češći su u bolesnika s povišenim šećerom u krvi.

Dijeta i tjelovježba obično se koriste za liječenje. Neki lijekovi također mogu poboljšati sposobnost tijela da koristi inzulin. Stoga, zašto ne započeti svoje novo putovanje u Turskoj? Dok ste na mirnom odmoru, bavite se grupnim vježbanjem.

Kontaktirajte nas za medicinski tretman i kompletne pakete za odmor u Turskoj po niskim cijenama CureHoliday Web stranica.

Kako pretilost utječe na srce?

Kako s pretilošću raste rizik od poremećaja srca i cirkulacije? Masni materijal može se nakupljati u vašim arterijama kao rezultat prekomjerne težine (krvne žile koje nose krv u vaše organe). Srčani udar može biti posljedica začepljenih i oštećenih arterija koje dovode krv u srce.

Kako spriječiti pretilost

Postoji nekoliko kontroliranih i reverzibilnih uzroka prekomjerne težine i pretilosti. Ipak, nijedna nacija nije uspjela zaustaviti širenje ove bolesti. Pretilost je prvenstveno uzrokovana neravnotežom između unesenih i potrošenih kalorija, unatoč uključenosti drugih varijabli. Energetski bogati obroci bogati masnoćama i slobodnim šećerima postali su sve popularniji u posljednjim desetljećima kako su se prehrane diljem svijeta promijenile. Zbog evoluirajuće prirode nekoliko vrsta poslova, veće dostupnosti prijevoza i eskalacije urbanizacije, također je došlo do pada tjelesne aktivnosti.

Smanjenje broja kalorija unesenih iz masnoća i slatkiša, povećanje udjela dnevnog unosa voća, povrća, mahunarki, cjelovitih žitarica i orašastih plodova te redovito tjelesno vježbanje načini su smanjenja rizika od prekomjerne težine i pretilosti (60). minuta dnevno za djecu i 150 minuta tjedno za odrasle). Prema istraživanjima, isključivo dojenje dojenčadi od rođenja do šestog mjeseca života smanjuje njihovu vjerojatnost prekomjerne težine ili pretile.

Zašto CureHoliday?

**Jamstvo najbolje cijene. Uvijek vam jamčimo najbolju cijenu.

**Nikad se nećete susresti sa skrivenim plaćanjima. (Nikad skriveni trošak)

**Besplatni transferi (Aerodrom – Hotel – Aerodrom)

**Cijene naših paketa uključuju smještaj.