Le complicazioni dell'obesità infantile

Tutte le complicazioni nell'obesità infantile

Gli effetti dell'obesità infantile possono essere suddivisi in due categorie. Ci sono problemi emotivi, sociali e fisici qui.

Le complicazioni fisiche più comuni dell'obesità infantile

• Asfissia. Questo significa avere difficoltà a respirare. L'apnea notturna è più comune nei bambini in sovrappeso.
• L'obesità ha un impatto negativo sul corpo dei bambini da adulti. Negli adulti, il sovrappeso provoca dolore alla schiena, alle gambe e ad altre parti del corpo nei bambini.
• Anche l'ingrasso epatico dei bambini è una complicazione fisica.
• I bambini sviluppano il diabete di tipo 2 a causa di uno stile di vita sedentario.
• Le complicanze dell'obesità infantile includono ipertensione e colesterolo alto. Questi possono provocare un attacco di cuore in un bambino.

Le complicazioni emotive e sociali più comuni dell'obesità infantile

I bambini possono essere molto cattivi l'uno con l'altro. I loro coetanei possono fare battute sui bambini in sovrappeso. Di conseguenza, sperimentano depressione e perdita di fiducia.

Come prevenire le complicazioni dell'obesità infantile

I genitori dovrebbero impedire ai loro figli di ingrassare troppo per evitare le complicazioni dell'obesità infantile. Quali azioni possono intraprendere i genitori per sostenere i propri figli?

• Impegnati a fare esercizio e mangiare bene di fronte ai tuoi figli. Non è sufficiente pretendere che i tuoi figli mangino bene e facciano esercizio. Dovresti dare l'esempio anche ai tuoi figli.
• Compra a te stesso e ai tuoi figli degli spuntini sani perché tutti li apprezzano.
• Anche se può essere difficile per i tuoi bambini adattarsi a una dieta nutriente, continua a provare. Prova un paio di volte. Aumenta le probabilità che i tuoi figli sviluppino un amore per il cibo nutriente.
• Non dai ai tuoi figli ricompense alimentari.
• Gli studi hanno indicato che dormire un po' contribuisce alla crescita del peso. Assicurati che i tuoi figli si riposino a sufficienza per questo.

Infine, i genitori sottolineano l'importanza di controlli regolari per i loro figli. Per evitare le complicazioni dell'obesità infantile, dovrebbero visitare il loro medico almeno una volta all'anno.