Ar veikia varpos didinimo pratimai?

Varpos didinimo pratimai yra veiksmingas, natūralus būdas padidinti varpą be tablečių, kremų ar operacijos. Nors rezultatai gali skirtis kiekvienam asmeniui, daugelis vyrų praneša, kad ilgis ir apimtis padidėjo iki dviejų colių.

Pratimai, kuriuos galite atlikti norėdami padidinti savo varpą, paprastai skirstomi į dvi kategorijas – tempimo pratimus ir pratimus. Tempimo pratimai apima varpos tempimą rankiniu būdu išilgai jo ilgio, o Jelqing – varpos ištempimą (iš esmės melžimą) išilgai pusiau erekcijos būsenos.

Pradedant bet kokio tipo pratimų programą, svarbu pradėti lėtai. Pradėkite nuo 10 minučių tempimo pratimų per dieną ir dirbkite iki 20 minučių pridėdami 5 minutes kas 2 ar 3 dienas. Atlikdami tempimo pratimus, turėtumėte pradėti nuo mažo ar vidutinio sukibimo ir didinti spaudimą, kai varpos ilgis ir dydis auga. 

Jelqing atliekamas pusiau stačios ir tik su tepalu, siekiant sumažinti trintį. Turėtumėte pradėti nuo maždaug 30 smūgių pirmąsias dvi savaites, tada padidinkite iki 50 smūgių per dieną. Paspauskite lengvą arba vidutinį spaudimą ir sustokite, jei varpos kotas skauda. Svarbu visada atlikti jelqing su pusiau stačia varpa, o ne visiškai erekcija. 

Be aukščiau aptartų pratimų, yra ir kitų pratimų, skirtų padidinti varpos dydį ir palaikyti geresnę bendrą varpos sveikatą. Tempimo ir drožimo derinys padidins varpos cirkuliaciją, o tai padeda išlaikyti dydį ir sveikatą.

Nors varpos didinimo pratimai yra veiksmingas būdas padidinti varpą, juos reikia daryti atsargiai. Būtinai tempkite ir jelq nuosekliai, pastoviai ir niekada neskubėkite į reikalus. Jei pratimų metu jaučiate skausmą ar diskomfortą, nedelsdami sustokite ir kreipkitės į gydytoją.

Jei pratimai nepasisekė. Galime pasiūlyti nemokamą konsultaciją varpos didinimo operacijos. Visais rūpimais klausimais galite atsiųsti mums žinutę.