Komplikasi Obesiti Kanak-kanak

Semua Komplikasi dalam Obesiti Kanak-kanak

Kesan Obesiti Kanak-kanak boleh dibahagikan kepada dua kategori. Terdapat isu emosi, sosial dan fizikal di sini.

Komplikasi Fizikal yang paling biasa pada obesiti kanak-kanak

• Sesak nafas. Ini bermakna mengalami masalah bernafas. Apnea tidur lebih kerap berlaku pada kanak-kanak yang berlebihan berat badan.
• Obesiti memberi kesan negatif kepada badan kanak-kanak apabila dewasa. Pada orang dewasa, berat badan berlebihan menyebabkan sakit di bahagian belakang, kaki, dan bahagian lain badan pada kanak-kanak.
• Penggemukan hati kanak-kanak juga merupakan komplikasi fizikal.
• Kanak-kanak menghidap diabetes jenis 2 akibat gaya hidup yang tidak aktif.
• Komplikasi Obesiti Kanak-kanak termasuk tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi. Ini boleh mengakibatkan serangan jantung pada kanak-kanak.

Komplikasi Emosi dan Sosial yang paling biasa terhadap kegemukan kanak-kanak

Kanak-kanak boleh menjadi sangat jahat antara satu sama lain. Rakan sebaya mereka mungkin membuat jenaka tentang kanak-kanak yang berlebihan berat badan. Akibatnya, mereka mengalami kemurungan dan hilang keyakinan.

Bagaimana Mencegah Komplikasi Obesiti Kanak-kanak

Ibu bapa harus menghalang anak-anak mereka daripada membesar terlalu banyak untuk mengelakkan komplikasi obesiti kanak-kanak. Apakah tindakan yang boleh diambil oleh ibu bapa untuk menyokong anak-anak mereka?

• Jadikan satu titik untuk bersenam dan makan dengan baik di hadapan anak-anak anda. Adalah tidak mencukupi untuk hanya menuntut anak-anak anda makan dengan baik dan bersenam. Anda harus menunjukkan contoh untuk anak-anak anda juga.
• Belikan diri anda dan anak-anak anda beberapa snek yang sihat kerana semua orang menikmatinya.
• Walaupun mungkin sukar untuk anak-anak anda menyesuaikan diri dengan diet berkhasiat, teruskan mencuba. Cuba beberapa kali. Tingkatkan kemungkinan anak-anak anda mengembangkan kecintaan terhadap makanan berkhasiat.
• Jangan berikan anak anda ganjaran makanan.
• Kajian telah menunjukkan bahawa tidur sedikit menyumbang kepada pertumbuhan berat badan. Pastikan anak-anak anda mendapat rehat yang cukup kerana ini.

Akhir sekali, ibu bapa menekankan kepentingan pemeriksaan berkala untuk anak-anak mereka. Untuk mengelakkan Komplikasi Obesiti Kanak-kanak, mereka harus melawat doktor mereka sekurang-kurangnya sekali setahun.