ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချခြင်း ကုသမှုများ

ကလေးဘဝအဝလွန်၏ရှုပ်ထွေးမှုများ

ကလေးအဝလွန်မှုအတွက်ရှုပ်ထွေးမှုအားလုံး

ကလေးဘဝ အဝလွန်ခြင်း၏ သက်ရောက်မှုကို အမျိုးအစား နှစ်မျိုးခွဲနိုင်သည်။ ဤနေရာတွင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ လူမှုရေးနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများရှိသည်။

ကလေးအဝလွန်ခြင်း၏အသုံးအများဆုံးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရှုပ်ထွေးမှုများ

  • အသက်ရှုကြပ်ခြင်း။ ဆိုလိုတာက အသက်ရှုကျပ်တယ်။ အဝလွန်တဲ့ကလေးတွေမှာ Sleep Apnea က ပိုအဖြစ်များပါတယ်။
  • အဝလွန်ခြင်းသည် အရွယ်ရောက်ပြီးသော ကလေးများ၏ ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါသည်။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင် အဝလွန်ခြင်းကြောင့် ကလေးငယ်များတွင် နောက်ကျော၊ ခြေထောက်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းများကို နာကျင်စေသည်။
  • ကလေးများ၏ အသည်းဆူခြင်းသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။
  • အထိုင်များတဲ့လူနေမှုပုံစံကြောင့် ကလေးတွေမှာ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ ဖြစ်ပေါ်လာပါတယ်။
  • ကလေးဘဝ အဝလွန်ခြင်း၏ နောက်ဆက်တွဲ ပြဿနာများတွင် သွေးတိုးနှင့် ကိုလက်စထရော မြင့်မားခြင်း ပါဝင်သည်။ ဒါတွေက ကလေးမှာ နှလုံးရောဂါဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

ကလေးဘဝအဝလွန်မှု၏အဖြစ်များဆုံးစိတ်ခံစားမှုနှင့်လူမှုရေးဆိုင်ရာပြComplနာများ

ကလေးများသည် တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး အလွန်စိတ်မကောင်းဖြစ်နိုင်သည်။ သူတို့၏ရွယ်တူချင်းများသည် အဝလွန်သောကလေးများအကြောင်း ဟာသလုပ်ကြသည်။ ထို့ကြောင့် သူတို့သည် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့် ယုံကြည်မှု ပျောက်ဆုံးခြင်းတို့ကို ကြုံတွေ့ရတတ်ပါသည်။

သင့်ကလေးတွေ ကောင်းကောင်းစားပြီး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သင့်ပါတယ်။

ကလေးအဝလွန်ခြင်း၏ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို မည်သို့ကာကွယ်မည်နည်း။

ကလေးများ၏ အဝလွန်ခြင်း၏ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ရှောင်ရှားရန် မိဘများသည် ၎င်းတို့၏ ကလေးများအား ကိုယ်အလေးချိန် အလွန်အကျွံမကြီးထွားစေရန် တားမြစ်သင့်သည်။ သားသမီးတွေကို ထောက်ပံ့ဖို့ မိဘတွေက ဘယ်လို လုပ်ဆောင်ချက်တွေ လုပ်ဆောင်နိုင်မလဲ။

  • လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီး ကလေးတွေရှေ့မှာ ကောင်းကောင်းစားဖို့ အချက်တစ်ခုလုပ်ပါ။ သင့်ကလေးတွေ ကောင်းကောင်းစားပြီး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့ တောင်းဆိုရုံနဲ့ မလုံလောက်ပါဘူး။ သားသမီးတွေအတွက်လည်း နမူနာယူသင့်တယ်။
  • လူတိုင်းနှစ်သက်သောကြောင့် သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် သင့်ကလေးများအတွက် အကျိုးပြုသော သရေစာများကို ဝယ်ယူပါ။
  • သင့်ကလေးတွေအတွက် အာဟာရပြည့်ဝတဲ့ အစားအသောက်ကို ထိန်းညှိဖို့ ခက်ခဲနိုင်ပေမယ့် ဆက်ကြိုးစားပါ။ အကြိမ်အနည်းငယ်ကြိုးစားပါ။ သင့်ကလေးငယ်များ၏ အာဟာရပြည့်ဝသော အစားအစာကို နှစ်သက်မြတ်နိုးမှု တိုးပွားလာစေပါသည်။
  • သင့်ကလေးများကို အစားအသောက် ဆုလာဘ်များ မပေးပါနဲ့။
  • လေ့လာမှုတွေအရ အိပ်ရေးဝဝအိပ်တာက ကိုယ်အလေးချိန်တိုးဖို့ အထောက်အကူဖြစ်စေတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ ဒီအတွက်ကြောင့် သင့်ကလေးတွေ လုံလောက်တဲ့ အနားယူဖို့ သေချာပါစေ။

နောက်ဆုံးတွင်၊ မိဘများသည် ၎င်းတို့၏ကလေးများအတွက် ပုံမှန်စစ်ဆေးခြင်း၏ အရေးပါမှုကို အလေးပေးကြသည်။ ကလေးဘဝအဝလွန်ခြင်း၏ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ရှောင်ရှားရန်၊ တစ်နှစ်လျှင် အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ် ဆရာဝန်ထံ သွားရောက်ပြသသင့်သည်။