Exercícios para aumentar o pênis funcionam?

Os exercícios para aumentar o pênis são uma maneira eficaz e natural de aumentar o tamanho do pênis sem a necessidade de pílulas, cremes ou cirurgia. Embora os resultados possam variar de pessoa para pessoa, muitos homens relatam aumentos de até duas polegadas no comprimento e na circunferência.

Os exercícios que você pode fazer para aumentar o tamanho do pênis geralmente são divididos em duas categorias – exercícios de alongamento e jelqing. Os exercícios de alongamento envolvem o alongamento manual do pênis ao longo de seu comprimento, enquanto o Jelqing envolve o jelqing do pênis (essencialmente ordenhando-o) ao longo de seu comprimento em um estado semi-ereto.

Ao iniciar qualquer tipo de programa de exercícios, é importante começar devagar. Comece com 10 minutos de exercícios de alongamento por dia e trabalhe até 20 minutos adicionando 5 minutos a cada 2 ou 3 dias. Com os exercícios de alongamento, você deve começar com uma pegada pequena a média e aumentar a pressão à medida que seu pênis cresce em comprimento e tamanho. 

Jelqing é feito em estado semi-ereto e apenas com lubrificante para reduzir o atrito. Você deve começar com cerca de 30 braçadas nas primeiras duas semanas e depois aumentar para 50 braçadas por dia. Certifique-se de aplicar uma pressão leve a média e pare se o eixo do pênis estiver dolorido. É importante sempre realizar o jelqing com o pênis semi-ereto, não totalmente ereto. 

Além dos exercícios discutidos acima, existem outros exercícios projetados para ajudar a aumentar o tamanho do pênis e manter uma melhor saúde geral do pênis. A combinação de alongamento e jelqing aumentará a circulação no pênis, o que ajuda no tamanho e na saúde.

Embora os exercícios de aumento do pênis sejam uma maneira eficaz de aumentar o tamanho do pênis, eles devem ser feitos com cautela. Certifique-se de alongar e jelq de forma consistente e constante e nunca apressar as coisas. Se sentir qualquer dor ou desconforto durante os exercícios, pare imediatamente e procure orientação médica.

Se você não teve sucesso com os exercícios. Podemos oferecer-lhe uma consulta gratuita sobre operações de aumento do pénis. Você pode nos enviar uma mensagem para todas as suas perguntas.