As complicações da obesidade infantil

Todas as complicações na obesidade infantil

Os efeitos da obesidade infantil podem ser divididos em duas categorias. Há questões emocionais, sociais e físicas aqui.

As complicações físicas mais comuns da obesidade infantil

• Asfixia. Isso significa ter dificuldade para respirar. A apneia do sono é mais comum em crianças com excesso de peso.
• A obesidade tem um impacto negativo no corpo das crianças quando adultas. Em adultos, o excesso de peso causa dor nas costas, pernas e outras partes do corpo em crianças.
• A engorda do fígado das crianças também é uma complicação física.
• As crianças desenvolvem diabetes tipo 2 como resultado de um estilo de vida sedentário.
• As complicações da obesidade infantil incluem pressão alta e colesterol alto. Estes podem resultar em um ataque cardíaco em uma criança.

As complicações emocionais e sociais mais comuns da obesidade infantil

As crianças podem ser muito más umas com as outras. Seus colegas podem fazer piadas sobre crianças com excesso de peso. Consequentemente, eles experimentam depressão e perda de confiança.

Como prevenir as complicações da obesidade infantil

Os pais devem impedir que seus filhos cresçam muito para evitar as complicações da obesidade infantil. Que ações os pais podem tomar para apoiar seus filhos?

• Faça questão de se exercitar e comer bem na frente de seus filhos. Não basta exigir que seus filhos comam bem e se exercitem. Você deve dar o exemplo para seus filhos também.
• Compre para você e seus filhos alguns lanches saudáveis, porque todo mundo gosta deles.
• Embora possa ser um desafio para seus filhos se ajustarem a uma dieta nutritiva, continue tentando. Tente algumas vezes. Aumente as chances de seus filhos desenvolverem um amor por alimentos nutritivos.
• Não dê recompensas alimentares aos seus filhos.
• Estudos indicam que dormir um pouco contribui para o aumento de peso. Certifique-se de que seus filhos descansem o suficiente por causa disso.

Finalmente, os pais enfatizam a importância de exames regulares para seus filhos. Para evitar as complicações da obesidade infantil, eles devem visitar seu médico pelo menos uma vez por ano.