Miyaad Tahay Musharax U Taagan Ilkaha Ee Turkiga?
Ilkaha Lagu Sameeyo Turkiga
Mid ka mid ah daaweynta afka iyo ilkaha ugu caansan waa rakibidda gelinta ilkaha, kuwaas oo lagu dabaqo xaaladaha ay hal, dhowr, ama dhammaan ilig lumeen. Marka lagu jiro daawaynta tallaalka ilkaha, xididdada iliga ee titanium macmal ah waxaa loo isticmaalaa sida maqaar-galaha, kaas oo la geliyo lafta daanka.
Dadka dhammaystay korriinka lafaha, da'doodu ka yar tahay 18 jir, oo aan lahayn wax caqabado caafimaad ah waxay si fudud u codsan karaan tallaalka ilkaha oo ay u safraan Turkiga si ay u helaan daryeel ilkeed.
Yaa lagu tallaali karaa Turkiga?
- Bukaanada ka maqan hal ilig
- Bukaanka qaba xanuun dhammaystiran ama qayb ah
- Bukaanka ay la kulmeen ilko beelay oo ay sababtay dhaawac ama arrimo kale
- Shakhsiyaadka wajiga ama daanka qalloocan
- Bukaanka la ildaran dhibaatooyinka lafaha daanka oo dhalaalaya
- Bukaanka doorta in aanay xidhin sanaaci la saari karo
Turkiga gudihiisa, tallaalada ilkuhu waxay leeyihiin dherer iyo dhumuc gaar ah. Maqaarka ilkaha ee la gelin doono lafta daanka wuxuu u baahan yahay inuu dhumuc weyn yeesho oo uu yeesho mug ku filan. Tani waa sababta ay muhiim u tahay in bukaanku ay daanka ku leeyihiin lafo ku filan si ay u taageerto tallaalada.
Isticmaalka wax kasta oo dhiigga khafiifiya waa la joojiyay ka hor daawaynta, gaar ahaan bukaanka. Arrin kale oo muhiim ah waa bukaannada qaata dawooyinka khafiifiya dhiigga. Bukaan-socodka waa in ay joojiyaan isticmaalka daawooyinkan ka hor daaweynta tallaalka ilkaha. Intaa waxaa dheer, kuwa leh dhibaatooyinka dib-u-celinta lafaha waxay sidoo kale heli karaan tallaalka ilkaha ka dib markay la tashadaan dhakhaatiirtooda ilkaha iyo daawaynta lagama maarmaanka ah.
Yaan lagu dhex abuuri karin Turkiga?
Daaweynta abuurka waxay khatar ku noqon kartaa bukaanada si aad ah u caba sigaarka.
Bakteeriyada huurada ee ku ururta unugyada afka waxaa kordhiya sigaarka. Waxay si tartiib tartiib ah u kordhisaa khatarta caabuqa. Wajiga isku dhafka ah ee lafaha lafaha ayaa sidoo kale si xun u saameeya sababtoo ah walxaha sunta ah iyo carbon monoxide ee sigaarka. Intaa waxaa dheer, habka soo kabashada ka dib daaweynta sidoo kale waa la saameeyaa haddii bukaanku yahay sigaar cabba. Sababahan dartood, waxaa si adag loogu talinayaa in bukaannada ay dhimaan xaddiga sigaarka ama ay gebi ahaanba joojiyaan. Haddii aad sigaar cabto, waxaad la tashan kartaa dhakhtarkaaga ilkaha ee Turkiga wixii macluumaad dheeraad ah.
Daaweynta abuurka waxay khatar ku keeni kartaa bukaanka sonkorowga qaba.
Bukaanka qaba sonkorowga aan la xakameynin waa inay ka fogaadaan meelaynta la geliyo maadaama habka bogsashada unuggu uu u janjeero inuu sii dheeraado. Codsiga maqaar-galaha waa suurtogal haddii heerarka sonkorta dhiigga la maarayn karo. Ka dib marka lagu sameeyo qalliinka maqaar-galaha gudaha Turkiga, dadka sonkorowga qaba waa inay taxadar dheeraad ah sameeyaan si ay u ilaaliyaan nadaafadda afka.
Codsiga abuurka wuxuu khatar u keeni karaa bukaanada qaba cudurka wadnaha.
Haddii bukaan wadne xanuunka qaba uu doorto inuu helo tallaalka ilkaha gudaha Turkiga, waxay isku dubaridi karaan habka daawaynta maqaar-galaha ilkeed ee takhasuska wadnaha iyo dhakhtarkaaga ilkaha ee Turkiga.
Codsiga abuurka wuxuu halis u keeni karaa kuwa leh dhibaatooyinka dhiig karka.
Marka lagu soo bandhigo xaalado xanuun badan ama walaac leh, dadka qaba dhiig-karka raaga waxay si xad dhaaf ah uga falcelin karaan. Cadaadiska dhiiggooda ayaa laga yaabaa inuu si lama filaan ah u kordho inta lagu jiro hababka ilkaha, ama arrimaha sida dhiig-baxa ama wadnaha oo istaaga ayaa laga yaabaa inay koraan. Sidaa darteed, cadaadiska dhiigga waa in la qaataa ka hor inta aan shakhsiyaadka hypertensive bilaabin habka tallaalka ilkaha.
La xidhiidh rugahayada caafimaadka ilkaha ee caanka ah ee Turkiga si aad u hesho macluumaad dheeraad ah oo ku saabsan tallaalka ilkaha iyo kharashyada Kusadasi, Istanbul, ama Antalya.