Оё машқҳои васеъ кардани penis кор мекунанд?
Машқҳои васеъ кардани узв як роҳи муассир ва табиии зиёд кардани андозаи penis бе ниёз ба ҳабҳо, кремҳо ё ҷарроҳӣ мебошанд. Гарчанде ки натиҷаҳо метавонанд аз ҳар як шахс фарқ кунанд, бисёре аз мардон гузориш медиҳанд, ки дар дарозӣ ва гардиш то ду дюйм зиёд мешаванд.
Машқҳое, ки шумо метавонед барои зиёд кардани андозаи penis анҷом диҳед, одатан ба ду категория тақсим мешаванд - машқҳои дарозкунӣ ва gelqing. Машқҳои дароз кардани узв ба таври дастӣ дароз кардани узвро дар баробари дарозии он дар бар мегирад, дар ҳоле ки Ҷелкинг ба дарозии он дар ҳолати ним рост дароз кардани penis (аслан шир додан) -ро дар бар мегирад.
Ҳангоми оғоз кардани ҳама гуна барномаи машқ, муҳим аст, ки оҳиста оғоз кунед. Дар як рӯз бо 10 дақиқа машқҳои дарозкунӣ оғоз кунед ва то 20 дақиқа кор кунед, ки ҳар 5 ё 2 рӯз 3 дақиқа илова кунед. Бо машқҳои дароз, шумо бояд бо чанголи хурд то миёна оғоз кунед ва фишорро зиёд кунед, зеро узв ва андозаи узвҳои узватон калон мешавад.
Jelqing дар ҳолати нимбароҳат ва танҳо бо равғани молиданӣ барои кам кардани соиш анҷом дода мешавад. Шумо бояд дар давоми ду ҳафтаи аввал тақрибан 30 зарбаро оғоз кунед ва сипас онро то 50 зарба дар як рӯз зиёд кунед. Боварӣ ҳосил кунед, ки фишори сабук ба миёнаро истифода баред ва агар чоҳи penis дард кунад, қатъ кунед. Муҳим аст, ки ҳамеша ҷелкингро бо ҷинси нимқасбата анҷом диҳед, на дар шакли рост.
Илова ба машқҳои дар боло баррасӣшуда, машқҳои дигаре мавҷуданд, ки барои зиёд кардани андозаи penis ва нигоҳ доштани саломатии умумии penis кӯмак мекунанд. Якҷоякунии дарозкунӣ ва гелкинг гардишро ба penis афзоиш медиҳад, ки ба андоза ва саломатӣ кӯмак мекунад.
Ҳарчанд машқҳои васеъ кардани penis як роҳи самараноки зиёд кардани андозаи penis мебошанд, онҳо бояд бо эҳтиёт анҷом дода шаванд. Боварӣ ҳосил кунед, ки ба таври доимӣ ва устувор дароз кунед ва ҷелк кунед ва ҳеҷ гоҳ ба чизҳо шитоб накунед. Агар шумо ҳангоми машқҳо ягон дард ё нороҳатиро ҳис кунед, фавран қатъ кунед ва ба духтур муроҷиат кунед.
Агар шумо бо машқҳо муваффақ нашуда бошед. Мо метавонем ба шумо машварати ройгон пешниҳод кунем амалиёти васеъ кардани penis. Шумо метавонед барои ҳама саволҳои худ ба мо паём фиристед.