Фарбеҳӣ ба чӣ оварда мерасонад?

Фарбеҳӣ ба чӣ сабаб мешавад?

Илова бар одатҳо ва генетика, фарбеҳӣ як мушкилоти мураккаби саломатӣ бо сабабҳои зиёд аст. Машқ, камфаъолият, одатҳои хӯрокхӯрӣ, истеъмоли маводи мухаддир ва омилҳои иловагӣ чанд мисоле мебошанд, ки мушкилоти фарбеҳиро ба вуҷуд меоранд. Дар баробари системаи истеъмоли ғизо ва машқҳо, таҳсилот, ноу-хау ва системаи маркетинг ва бренди ғизо ҳама нақш мебозанд.

Азбаски фарбеҳӣ бо солимии равонӣ ва бадтар шудани сифати зиндагӣ алоқаманд аст, он зараровар аст. Диабети қанд, бемориҳои дилу раг, инсулт ва якчанд намуди саратон чанде аз сабабҳои асосии марг дар Иёлоти Муттаҳида ва дар саросари ҷаҳон мебошанд ва ҳамаи онҳо бо фарбеҳӣ алоқаманданд. Инҳоянд баъзе бемориҳое, ки бо фарбеҳ алоқаманданд. Мушкилоти саломатии вобаста ба фарбеҳӣ ҳаётро барои шумо душвортар ва вазнинтар мегардонад. Ба ин далел, шумо бояд барои табобат ва таътил ба Туркия сафар кунед, то ҳам аз ҷиҳати ҷисмонӣ ва ҳам рӯҳӣ барқарор шавед. Биёед рӯйхати тамоми шартҳоро дида бароем фарбеҳӣ метавонад ба он оварда расонад.

• Фишори хун, ки хеле баланд аст (Гипертония)
• Сатҳи назарраси триглицеридҳо, холестирини пасти HDL ё холестирини баланди LDL 
• Навъи диабети қанд 2
• Бемории рагҳои коронарӣ (CAD) як намуди бемориҳои дил мебошад
• Сактаи
• Бемориҳои Gallbladder 
• Остеоартрит ба буғумҳо таъсир мерасонад (шикастани пайҳо ва устухон дар дохили буғум)
• Ихтилоли нафаскашӣ ва апноэи хоб
• Якчанд шаклҳои саратон мавҷуданд.
• Ҳаёт пастсифат аст.
• Бемориҳои рӯҳӣ
• Фаъолияти пасти ҷисмонӣ
• Марг аз ҳама гуна сабабҳо (марг)

Чӣ тавр фарбеҳӣ боиси саратон мегардад?

Хавфи саратон ва фарбеҳӣ алоқаманданд. Ин камтар равшан аст, ки чӣ гуна яке ба дигараш таъсир мерасонад. Хавфи баландтари варамҳо, аз қабили синаи колоректалӣ, синаи пас аз менопауза, бачадон, сурхчатоб, шуш ва гадуди зери меъда бо равғани зиёдатии бадан алоқаманд аст.

Чӣ тавр фарбеҳ хатарро зиёд мекунад, камтар равшан аст. Ба гуфтаи коршиносон, равғани висцералӣ вискусро фаро мегирад ва дар навбати аввал барои илтиҳоб айбдор аст. Пас чӣ тавр фарбеҳ ба илтиҳоб оварда мерасонад? Ҳуҷайраҳои фарбеҳи висцералӣ калон ва бисёр мавҷуданд. Ин иловагӣ 

фарбеҳ барои оксиген ҷои зиёд надорад. Сатҳи пасти оксиген боиси инкишофи илтиҳоб мегардад.

Фаҳмидан осон аст, ки чӣ тавр фарбеҳ хатарро зиёд мекунад. Ба гуфтаи мутахассисон, илтиҳоб пеш аз ҳама аз равғани висцералӣ ба амал меояд, ки вискусро фаро мегирад. Пас, маҳз чӣ гуна фарбеҳ боиси илтиҳоб мегардад? Дар ин равғани зиёдатӣ барои оксиген ҷои зиёд нест. Илтиҳоб дар натиҷаи паст будани сатҳи оксиген инкишоф меёбадs.

Чӣ тавр фарбеҳӣ боиси диабет мегардад?

Фарбеҳӣ ва диабети навъи 2;

Омилҳои хавф барои диабети навъи 2 генетика ё таърихи оила, синну сол, мансубияти этникӣ, стресс, баъзе доруҳо, ҳомиладорӣ, холестирин аз ҳад зиёд ва мансубияти этникиро дар бар мегирад. дар ниҳоят, яке аз беҳтарин нишондиҳандаҳои диабети намуди 2? вазни зиёдатӣ ё фарбеҳ будан. 90% одамоне, ки вазни зиёдатӣ ё фарбеҳ доранд, хатари гирифторӣ ба диабети навъи 2 доранд, аммо чаро одамони фарбеҳ дар хатаранд?

Ба ибораи дигар, фарбеҳӣ боиси афзоиши кислотаҳои равғанӣ ва илтиҳоб мегардад, ки муқовимати инсулинро ба вуҷуд меорад. Илова бар ин, ин метавонад боиси диабети қанд гардад. Намуди 2, ки маъмулан диабети бар инсулин асосёфта маълум нест, намуди маъмултарини диабет аст ва тақрибан 90% ҳолатҳои фарбеҳиро ташкил медиҳад.

Гарчанде ки одамони гирифтори диабети навъи 2 метавонанд мустақилона як миқдори инсулинро истеҳсол кунанд, бадани онҳо ҳеҷ гоҳ аз он кофӣ нест ё ҳуҷайраҳояшон ба он ҷавоб намедиҳанд. Шакари баланди хун натиҷаи ташаккули глюкоза (қанди хун) дар бадан дар натиҷаи муқовимати инсулин аст. Пешобдиҳии аз ҳад зиёд, ташнагӣ ва гуруснагӣ бештар дар беморони зиёдшавии қанди хун мушоҳида мешавад.

Одатан барои табобати он парҳез ва машқ истифода мешаванд. Баъзе доруҳо инчунин метавонанд қобилияти баданро барои истифодаи инсулини он беҳтар кунанд. Бинобар ин, чаро сафари нави худро дар Туркия оғоз накунед? Ҳангоми истироҳати осоишта, ба машқҳои гурӯҳӣ машғул шавед.

Барои муолиҷаи тиббӣ ва бастаҳои пурраи таътил дар Туркия бо хароҷоти кам бо мо тамос гиред CureHoliday Сомона.

Фарбеҳӣ ба дил чӣ гуна таъсир мерасонад?

Чӣ гуна хатари ихтилоли дил ва гардиши хун бо фарбеҳӣ зиёд мешавад? Маводи равғанӣ метавонад дар рагҳои шумо дар натиҷаи вазни зиёдатӣ ҷамъ шавад (рагҳои хунгузар, ки хунро ба узвҳои шумо интиқол медиҳанд). Инфаркти дил метавонад аз рагҳои баста ва вайроншуда, ки хунро ба дил интиқол медиҳанд, ба вуҷуд ояд.

Чӣ тавр пешгирӣ кардани фарбеҳӣ

Якчанд сабабҳои назоратшаванда ва баргардонидашавандаи вазни зиёдатӣ ва фарбеҳӣ мавҷуданд. Бо вуҷуди ин, ҳеҷ кишваре натавонистааст, ки паҳншавии ин бемориро боздорад. Фарбеҳӣ пеш аз ҳама дар натиҷаи номутавозунии байни калорияҳои воридшуда ва сарфшуда, сарфи назар аз ҷалби тағирёбандаҳои дигар ба вуҷуд меояд. Хӯроки пурқуввати энергетикӣ, ки аз равған ва қанди озод бой аст, дар даҳсолаҳои охир бештар маъмул гаштанд, зеро парҳез дар саросари ҷаҳон тағир ёфт. Бо сабаби таҳаввулоти табиати якчанд намудҳои кор, дастрасии бештар ба нақлиёт ва афзоиши урбанизатсия, коҳиши фаъолияти ҷисмонӣ низ ба назар мерасад.

Кам кардани миқдори калорияҳо аз равғанҳо ва шириниҳо, зиёд кардани қисми истеъмоли ҳаррӯзаи мева, сабзавот, лӯбиёгиҳо, ғалладонагиҳо ва чормағзҳо ва машғул шудан бо машқҳои мунтазами ҷисмонӣ ҳама роҳҳои коҳиш додани хатари вазни зиёдатӣ ва фарбеҳӣ мебошанд (60). дақиқаҳо дар як рӯз барои кӯдакон ва 150 дақиқа барои калонсолон). Тибқи таҳқиқот, танҳо кӯдакони ширмак аз таваллуд то шашмоҳа эҳтимолияти вазни зиёдатӣ ё фарбеҳиро коҳиш медиҳад.

чаро CureHoliday?

** Кафолати беҳтарини нарх. Мо ҳамеша кафолат медиҳем, ки ба шумо нархи беҳтаринро медиҳем.

** Шумо ҳеҷ гоҳ бо пардохтҳои пинҳонӣ дучор нахоҳед шуд. (Ҳеҷ гоҳ хароҷоти пинҳонӣ)

** Интиқоли ройгон (Аэропорт - Меҳмонхона - Фурудгоҳ)

** Нархи бастаҳои мо манзилро дар бар мегирад.