ภาวะแทรกซ้อนของโรคอ้วนในวัยเด็ก
ภาวะแทรกซ้อนทั้งหมดในโรคอ้วนในเด็ก
ผลกระทบของโรคอ้วนในวัยเด็กสามารถแบ่งออกเป็นสองประเภท มีปัญหาทางอารมณ์สังคมและร่างกายที่นี่
ภาวะแทรกซ้อนทางกายภาพที่พบบ่อยที่สุดของโรคอ้วนในวัยเด็ก
- หายใจไม่ออก ซึ่งหมายความว่ามีปัญหาในการหายใจ ภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับพบได้บ่อยในเด็กที่มีน้ำหนักเกิน
- โรคอ้วนส่งผลเสียต่อร่างกายของเด็กในวัยผู้ใหญ่ ในผู้ใหญ่ การมีน้ำหนักเกินทำให้เกิดอาการปวดหลัง ขา และส่วนอื่นๆ ของร่างกายในเด็ก
- ตับขุนอ้วนยังเป็นภาวะแทรกซ้อนทางกายภาพ
- เด็ก ๆ พัฒนาโรคเบาหวานประเภท 2 อันเป็นผลมาจากการใช้ชีวิตอยู่ประจำ
- ภาวะแทรกซ้อนจากโรคอ้วนในวัยเด็ก ได้แก่ ความดันโลหิตสูงและคอเลสเตอรอลสูง สิ่งเหล่านี้อาจทำให้หัวใจวายในเด็กได้
ภาวะแทรกซ้อนทางอารมณ์และสังคมที่พบบ่อยที่สุดของโรคอ้วนในวัยเด็ก
เด็กสามารถใจร้ายต่อกันได้มาก เพื่อนของพวกเขาอาจเล่นมุกเกี่ยวกับเด็กที่มีน้ำหนักเกิน เป็นผลให้พวกเขาประสบภาวะซึมเศร้าและสูญเสียความมั่นใจ
วิธีป้องกันภาวะแทรกซ้อนของโรคอ้วนในวัยเด็ก
พ่อแม่ควรห้ามลูกไม่ให้น้ำหนักขึ้นมากเกินไป เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนของโรคอ้วนในวัยเด็ก ผู้ปกครองอาจดำเนินการอะไรเพื่อสนับสนุนลูก ๆ ของพวกเขา?
- ออกกำลังกายและทานอาหารที่ดีต่อหน้าลูกๆ แค่เรียกร้องให้ลูกกินดีและออกกำลังกายไม่เพียงพอ คุณควรเป็นตัวอย่างสำหรับลูก ๆ ของคุณด้วย
- ซื้อของว่างที่มีประโยชน์ให้ตัวเองและลูกๆ เพราะทุกคนชอบมัน
- แม้ว่ามันอาจจะเป็นเรื่องยากสำหรับลูก ๆ ของคุณในการปรับตัวให้เข้ากับอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ แต่ให้พยายามต่อไป ลองสองสามครั้ง เพิ่มโอกาสให้บุตรหลานของคุณพัฒนาความรักในอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ
- ให้รางวัลอาหารแก่ลูก ๆ ของคุณ
- การศึกษาพบว่าการนอนน้อยมีส่วนทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูก ๆ ของคุณพักผ่อนเพียงพอด้วยเหตุนี้
สุดท้ายนี้ ผู้ปกครองเน้นย้ำถึงความสำคัญของการตรวจสุขภาพสำหรับบุตรหลานเป็นประจำ เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนของโรคอ้วนในวัยเด็ก ควรไปพบแพทย์อย่างน้อยปีละครั้ง