Ինչն է առաջացնում կոկորդի ցավը: Ո՞ր ըմպելիքներն են լավ:
Կոկորդի ցավը վարակի տարածված ախտանիշ է և կարող է առաջանալ մի շարք պայմանների պատճառով, ինչպիսիք են վիրուսային վարակները, ալերգիաները, աղտոտվածությունը և չոր օդը: Կոկորդի ցավը և անհանգստությունը կարող են տատանվել թեթևից մինչև ծանր և կարող են մեղմվել տարբեր տնային միջոցների և առանց դեղատոմսի դեղերի միջոցով:
Կոկորդի ցավը հանգստացնելու համար կարևոր է խոնավանալ և հանգստանալ: Բացի այդ, տաք աղաջրով ողողումը կարող է օգնել նվազեցնել այտուցը և թեթևացնել ցավը: Կոկորդի լոզենիները, անանուխները և կոկորդի մեղմ սփրեյները կարող են նաև ժամանակավորապես ազատվել կոկորդի ցավից: Առանց դեղատոմսի հակաբորբոքային դեղամիջոցների ընդունումը, ինչպիսիք են իբուպրոֆենը կամ ացետամինոֆենը, կարող են նաև նվազեցնել կոկորդի անհանգստությունն ու այտուցը:
Հանգստացնող կոկորդի ցավը կարող է դժվար լինել, և մի շարք բնական ըմպելիքները կարող են թեթևացնել: Ահա 20 ըմպելիքների և ըմպելիքների ցանկը, որոնք կարող են օգնել թեթևացնել կոկորդի ցավը:
- Տաք ջուր մեղրով և կիտրոնով – Այս դասական տնային միջոցը կարող է օգնել նվազեցնել բորբոքումն ու թեթևացնել կոկորդի ցավը:
- Բուսական տաք թեյ – Բուսական թեյերը, ինչպիսիք են երիցուկը, կոճապղպեղը կամ լորձաթաղանթի թեյը, կարող են օգնել հանգստացնել կոկորդի ցավը:
- Խնձորի քացախ տաք ջրով – տաք ջրի և խնձորի քացախի խառնուրդ խմելը կարող է օգնել նվազեցնել կոկորդի բորբոքումը:
- Կոկոսի ջուր – Կոկոսի ջուրը հարուստ է էլեկտրոլիտներով և կարող է օգնել նվազեցնել բորբոքումն ու խոնավացնել մարմինը:
- Ալոե վերայի հյութ – Ալոեի հյութն ունի բնական հակաբորբոքային հատկություններ, որոնք կարող են օգնել նվազեցնել կոկորդի գրգռվածությունը:
- Արգանակի վրա հիմնված ապուրներ – Արգանակով պատրաստված ապուրները կարող են օգնել նվազեցնել կոկորդի գրգռվածությունը՝ իրենց ջերմության և խոնավության պատճառով:
- Քրքումի կաթ – Մեկ բաժակ տաք կաթի մեջ քրքում ավելացնելը կարող է օգնել նվազեցնել բորբոքումը:
- Ջերմ կոճապղպեղ - Կոճապղպեղը հայտնի է իր հակաբորբոքային հատկություններով և կարող է օգնել նվազեցնել կոկորդի գրգռվածությունը:
- Բազուկի հյութ – Բազուկի հյութը հագեցած է հակաօքսիդանտներով և վիտամիններով, որոնք կարող են օգնել նվազեցնել կոկորդի ցավը:
- Լոռամրգի հյութ – Լոռամրգի հյութը վիտամին C-ի հարուստ աղբյուր է և կարող է օգնել նվազեցնել բորբոքումը:
- Ցիտրուսային մրգեր – Ցիտրուսային մրգերը, ինչպիսիք են նարինջը և կիտրոնը, հարուստ են վիտամին C-ով և կարող են օգնել նվազեցնել կոկորդի ցավը:
- Կանաչ թեյ – Կանաչ թեյը պարունակում է պոլիֆենոլներ, որոնք ունեն հակաօքսիդանտ և հակաբորբոքային հատկություններ, որոնք կարող են օգնել նվազեցնել կոկորդի գրգռվածությունը:
- Սայթաքուն կնձնի թեյ – Սայթաքուն կնձին բնական միջոց է, որը հայտնի է իր հակաբորբոքային հատկություններով և կարող է օգնել նվազեցնել կոկորդի տհաճությունը:
- Մեղրի, մելասի և կոճապղպեղի խառնուրդ – Այս բնական միջոցը կարող է օգնել նվազեցնել բորբոքումն ու ազատել կոկորդի տհաճությունից:
- Անանուխի տերևներ – Անանուխի տերևները հայտնի են իրենց հանգստացնող հատկություններով և կարող են օգնել թեթևացնել կոկորդի գրգռվածությունը:
- Հիսոպի թեյ – Հիսոպը դեղաբույս է, որը դարեր շարունակ օգտագործվել է որպես կոկորդի ցավի դեղամիջոց:
- Սխտոր և մեղր – Սխտորն ունի բնական հակաբորբոքային հատկություններ, մինչդեռ հայտնի է, որ մեղրն ունի հանգստացնող հատկություն:
- Քնջութի յուղ – Հայտնի է, որ քնջութի յուղն ունի հակաբորբոքային հատկություններ և կարող է օգնել նվազեցնել կոկորդի ցավը:
- Գազարի և սպանախի հյութ – Այս երկու մթերքները հարուստ են վիտամիններով և հակաօքսիդանտներով, որոնք կարող են օգնել նվազեցնել կոկորդի ցավը:
- Խմորի սոդա և գոլ ջուր – Այս բնական միջոցը կարող է օգնել նվազեցնել կոկորդի ցավն ու բորբոքումը:
Կոկորդի ցավի այլ միջոցները ներառում են գոլորշու ինհալացիա, կիտրոնով և մեղրով ողողում, խոտաբույսերով թեյեր խմելը, ինչպիսիք են երիցուկը կամ սայթաքուն կնձինը, և սառը կոմպրեսներ դնելը կոկորդին: Այնուամենայնիվ, կարևոր է խոսել ձեր բժշկի հետ՝ բացառելու հիմքում ընկած որևէ լուրջ հիվանդություն:
Եթե ձեր կոկորդի ցավը շարունակվում է, կարևոր է դիմել ձեր բժշկին հետագա գնահատման համար: